Életmód

  • pekándió
    Életmód

    Pekándió vagy dióbél? Melyik a jobb? Íz, tápérték, és konyhai felhasználás

    Ha imádod a diót, akkor szervezeted valószínűleg elégedett ezzel, hiszen ennek az olajos magnak rengeteg előnyös tulajdonsága van. A finom dió gazdag, füstös-krémes ízei “mélységet” adnak szinte minden ételnek, miközben tökéletes önálló rágcsálni valóként is megállja a helyét. Sőt, néha hamarabb el is fogy, mielőtt például sütit sütsz belőle. Biztosan ismered mindkettőt – mindegyik egyedi tulajdonságokkal rendelkezik, ezeket igyekeztem összefoglalni az alábbiakban. Pekándió vs dió: milyen ízű? Ha most becsuknád a szemed, és harapnál egyet a pekándióból majd egyet a dióból is, szembetűnő különbséget fogsz észrevenni. „A pekándió valamivel édesebb, a diónak pedig jellegzetes íze van, amely nagyon enyhén keserű is lehet” – mondja Enette Larson-Meyer, Ph.D., R.D., a Virginia…

  • Vígszínház
    Életmód

    Novemberben A Pál utcai fiúk és A padlás jubileumát ünneplik a Vígszínházban

    Novemberben jelentős jubileumokkal várják a Vígszínházban a közönséget: pénteken A Pál utcai fiúk című zenés játék 300., november 20-án pedig A padlás 1000. előadását ünneplik. Számos meglepetés várható mindkét eseményen Mindkét eseményre számos meglepetéssel készülnek – olvasható a Vígszínház MTI-hez eljuttatott közleményében. Mint kiemelik, A Pál utcai fiúk című produkció november 5-én a háromszázadik előadása mellett bemutatójának ötödik évfordulóját is ünnepli. Molnár Ferenc ifjúsági regényéből Grecsó Krisztián átiratában, Dés László és Geszti Péter zeneszerzeményeivel, Marton László rendezésében született előadás. Az éveken keresztül folyamatosan teltházzal játszott produkció számtalan fiatallal ismertette és szerette meg a színházat. „A grund, az einstandolás, a vörösingesek és a Pál utcaik harca, a kis Nemecsek szívbemarkoló története…

  • relaxálás közben
    Életmód

    A személyes tér megtisztítása a negatívumoktól

    Fizikai testünk után a második legfontosabb személyes tér számunkra az otthon, ahol élünk. Az otthonunkban lévő energia közvetlenül kapcsolódik a saját fizikai és asztrális energiánkhoz, és ezek hullámzó rezgései olyasmit alkotnak, mint a folyamatos ciklus fordított nyolca. Fontos számunkra, hogy ez a nyolcas magas frekvencián rezegjen, és szabadon áramoljon az energia köztünk és az otthoni tárgyi környezetünk között. A tiszta ételek, érzelmek, lelki és energiatöltés mellett, amit nap mint nap különféle külső forrásokból veszünk magunkhoz, nagyon fontos otthoni terünk energia tisztasága. A hely, ahol a legtöbb időt pihenéssel, feltöltődéssel töltjük, rendszeres és alapos energetikai tisztítást igényel, hogy fenntartsa magas rezgését és harmóniáját. Egyes esetekben az otthoni hely sürgős tisztítást igényelhet.…

  • Életmód

    Székesfehérvár környékének felfedezése

    Székesfehérvár Fejér megye székhelye, a Közép-Dunántúl egyik régióközpontja, Királyok Városának is hívják, de nevezhetjük latin nevén Alba Regiának is. Magyarország egyik legnagyobb, legfejlettebb és legfontosabb városa. Az őskor óta lakott hely, fontos útvonalak keresztezik, ezért stratégiai fontosságú. Többször volt alkalmam felkeresni nevezetességeit, látványosságait, múltjához méltón az egyik leggazdagabb történelmi, régészeti és egyházi látnivalókban. A város mindannyiszor magába szippant rengeteg értékével és gazdag program kínálatával, ám eldöntöttem, hogy kicsit kilépek a határain, felfedezem a környéket, mert rengeteg látnivalót tartogat. Barátnőm lett az útitársam, a kedvenc szállásom már várt minket. Szeretek új dolgokat felfedezni, viszont nem szeretem a „meglepetéseket” azon a helyen, ahol fontos számomra a kényelem és az igényesség. A Pe-Ki-Lux…

  • Divat,  Életmód

    Kreatív falfestési ötletek egész évre

    Egy kis szín sosem árt, de azért nem mindegy, hogy milyen árnyalatokat választunk. Néha a kevesebb több alapon tartsuk szem előtt a következő aranyszabályt: a falnak bele kell simulnia az otthonunkba. Mik a legújabb trendek? Ha eldöntöttük, hogy faldíszítésre adjuk a fejünket, akkor az első lépés a trendek átlapozása. Nagyon fontos, hogy ne csak a trend alapján döntsünk, hacsak nem akarunk pár év múlva mindent újrafesteni. A trendek azért jók, mert inspirálják az embert, és megmutatják a lehetőségek tárházát. A mostani trendek például nagyon szeretik a letisztult formákat, a kellemes, természetes színeket, és az egész lakásban fellelhető harmóniát. A fehér mellett felkapottnak számít a szürke és a bézs, amihez a…

  • mi a legjobb aranyér ellen
    Életmód

    Mi a legjobb aranyér ellen?

    Az aranyér napjaink egyik népbetegsége, egyes felmérések alapján a felnőtt lakosság mintegy 50%-a érintett benne. Elsősorban az 50 feletti korosztályt érinti jelentősen, különösen a nőket, de az ülő, mozgásszegény életmód miatt egyre gyakrabban jelennek meg aranyeres panaszok a fiatalabb korosztálynál is. Az aranyér betegség kényelmetlenséggel, komfortérzet vesztéssel, esetenként fájdalommal, viszketéssel és vérzéssel jelentkezik. A tünetek megjelenése esetén azonnali enyhülésre vágyunk, hogy visszanyerjük megszokott mindennapjainkat. Mi okozza az aranyeret? Az aranyér kialakulásának hátterében többféle dolog is állhat. Sok esetben genetikai hajlam áll a hátterében, a legtöbben örökölten gyenge kötőszövetekkel rendelkezünk. A helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód és a nem megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztás is kedvez a kialakulásának. A túlsúly is komoly…