Az iPhone 11 készülék a 2019-es év slágerterméke volt, 64 GB belső tárhellyel. Ezt a következő évben az iPhone se 2020 követte, amely egy nagyon érdekes hibrid készülék volt. Az iPhone 9-esre hajazott, ami tulajdonképp egy iPhone 8-as iPhone 11 belsővel. Érdekes összeállítás, azonban 2020. évben ár/érték arányban ez volt a legjobb volt. Manapság is…
A vitaminokat a legjobb természetesen – étellel – bevenni. Az étrend megváltoztatása erősítheti és erősítheti az ember immunitását. Nem véletlen, hogy vannak speciális étrendek a cukorbetegek, magas vérnyomás, bizonyos immunhiányos betegségek, például HIV/AIDS és mások számára. Tehát bizonyos élelmiszerek fogyasztása nagy hasznot hozhat a szervezet számára. Az immunitás erősítéséhez fontos, hogy a megfelelő ételeket megfelelő…
Manapság nem az a baj, hogy nincs valamiről információ az interneten, hanem az, hogy túl sok és főleg sok nem megbízható információ érhető el. A fogyás iparágban különösen sok a túlzó, szakmaiatlan, kattintásvadász írás, így már a cikk elején lelövöm a poént; sehogyan nem fogyhatsz heti 10 kilót egészséges és tartós úton. Az ilyen divat…
A zsír ugyanolyan fontos makrotápanyag, mint a szénhidrát és a fehérje. Szervezetünknek különös szüksége van esszenciális zsírsavakra, amelyek lehetnek omega-3 és omega-6. Az omega-3 zsírsavak esszenciális természetük és szintetizálódási képtelenségük miatt rendkívül fontosak a szervezet számára. Emellett funkcióik és tulajdonságaik, valamint az étrendben való folyamatosan csökkenő mennyiségük teszi népszerűvé az egészségügyi és sportcélú étrend-kiegészítőkben. Ugyanakkor…
A legnagyobb hibákat mindenképp el kell kerülnünk, amikor új kiskutyát fogadunk a családba. A legjobb szándékú állattartók is hajlamosak ezeket könnyen elkövetni, mert nagyon egyszerű egy dolognak bedőlni: a cuki kinézetüknek! Akár tenyésztőn, akár valamilyen mentőprogramon keresztül szeretnénk kölyökkutyát családunkba, ne essünk abba a hibába, hogy csak a cuki kinézete alapján döntünk. Könnyű beleszeretni egy…
A fürdőszobában kialakuló dugulásról legtöbb esetben mi magunk tehetünk. Nem oda való dolgok kerülnek a lefolyóba, vagy az idő múlásának köszönhetően több réteg szennyeződés rakódik le a csövekben, ami végül duguláshoz vezethet. Szerencsére a duguláselhárítás azonnal megoldható, ha a megfelelő szakembert hívjuk, aki rendelkezik a szükséges felszereléssel. De mindig jobb megelőzni a problémát, ezért ebben…
A SPAR üzletláncok egyik kisebb részlege a „Market” kedvező akciókkal jön a vásárlók fogadására. Az Intersparban és Sparban levő minőségi termékek jelentős része megtalálhatók a Market üzletekben is. Jó hírnek számít az, hogy a MySpar alkalmazást itt is bátran használhatjuk, igy még több kedvezménnyel gazdagodhatunk. A Spar akciós újságok minden részletes bemutatnak a témában. Miért…
Nem tud aludni. Kinyitja a telefont, és elkezdi görgetni a közösségi hálózatokat, vagy bekapcsolja a TV-t, hogy filmet nézzen. Mindkét ötlet rossz, mert az elektronikus eszközök által kibocsátott kék fény miatt még rosszabb hatással vannak az alvási mechanizmusokra. Mit kell ilyenkor tenni? Hogyan lehet visszaaludni? 5 gyakorlat, amely segíthet az álmatlanságban: Igyál egy pohár meleg…
A számítógép több különálló alkatrészből áll, amelyeket úgy terveztek, hogy együtt működjenek. Asztali számítógéppel ezek az alkatrészek viszonylag egyszerűen cserélhetők, laptopon kevésbé. Ennek oka a laptopok mérete, teljesítmény- és hűtési igénye, valamint a szabványosítás hiánya. Szerencsére ez nem probléma az asztali számítógépeknél. A hosszabb élettartamra tervezett asztali számítógépek testreszabhatók és frissíthetők az összes vagy az…
Már 6 hónapja futnak az alpesi országban a Hast du Eier, Freier feliratú plakátok és bannerek, melyeket a svájci központi bűnmegelőzési központ finanszíroz. A projekt célja, hogy felhívja az emberek figyelmét az illegális embercsempészet és a hozzá kötődő illegális prostitúció veszélyeire. Az előzetes eredmények alapján a kampány jól teljesít, ezért újabb 6 hónapra meghosszabbítják a…